Đá nóng thảo dược là liệu trình phục hồi chậm và sâu
Khác với massage thư giãn nhanh, đá nóng thảo dược tập trung vào cảm giác ấm lan, giúp vùng cơ căng được thả lỏng từ từ. Khi kết hợp với thao tác trị liệu phù hợp, cơ thể dễ giảm cảm giác trì nặng và lạnh mỏi.
Phù hợp với ai?
Người hay mệt toàn thân, ngủ không sâu, dễ lạnh tay chân, đau mỏi sau vận động hoặc cần một buổi phục hồi nhẹ nhàng nhưng sâu hơn massage thông thường.
Sau liệu trình nên làm gì?
Nên uống nước ấm, nghỉ thêm vài phút trước khi ra về và tránh tắm lạnh ngay sau buổi trị liệu.
